白癜风必补的微量元素，你知道有哪些吗？
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白癜风在临床上是一种常见的疾病，很多人都知道白癜风的产生与微量元素有一定的关联。经研究发现，若摄入的微量元素太少很容易导致免疫力下降引发各种疾病。如果白癜风患者体内微量元素的缺失，也可能会导致身体内的黑色素细胞生成不足，不利于病情的恢复。人体所需要的微量元素有很多，那白癜风患者应补充哪些微量元素呢?
铜，催化剂，促进黑色素合成
在日常饮食中，“铜”是人体必需微量元素之一，是独特的催化剂。主要参与多种酶的合成，酪氨酸酶就是一种含铜酶。有人测定白癜风患者的血清铜氧化酶的活性明显低于正常人，有可能降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素的合成。故对白癜风患者需适当补充含铜的食物，如绿色蔬菜、豆类、黑芝麻等。
锌，促进黑色素正常合成
锌也是人体所必需的微元素之一，它也参与体内多种酶的合成。人体缺锌可使含锌酶活性降低。医学测定，白癜风病人血清锌值和发锌值显著低于正常人。在黑色素形成过程中某些递氢的氧化酶中均含有锌离子，而且黑色素内锌含量高，说明锌在色素合成过程中具有重要作用，故缺锌时可影响体内色素合成的正常进行。饮食当中含锌的食物有蛋黄、动物肝脏等。硒是氧化剂 对细胞膜具有保护作用。
硒，增强抵抗力，促进黑色素恢复
硒同样也是人体中不可缺少的一种微元素，是体内谷胱甘肽过氧化酶的活性成分，又是一种很强的氧化剂，对细胞膜有一定的保护作用。对维生素A、C、E、K的吸收进行调节，维持正常代谢，保证中枢神经系统的平衡。硒对有毒的金属镉、汞及维生素C的不良反应有消除作用，可增强人体抵抗力。补硒具有增强抵抗力，促进黑色素恢复，延缓衰老等作用。硒主要来源于粮食和绿色蔬菜。
当然合理饮食有利于白癜风的康复，但是食疗只是起到辅助作用，不能当作任何药物代替治疗白癜风，建议患者去正规医院进行详细的诊断后，可以在接受治疗的过程中结合食物综合治疗。
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