锌元素对白斑治疗和孩子发育十分重要，患了白斑可以这样做
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孩子患病了，家长往往比自己得病更加焦心。特别是白癜风这种皮肤病，处理不好可能一生都被白斑缠上，严重影响孩子的今后的学习、生活、工作、婚姻。儿童白斑患者相比于成人患者治疗更容易，但也不能松懈，需要及早就医，还要悉心护理。>>>白癜风出现之后护理应该怎么做？
许多患者会出现微量元素缺乏的情况，需要大家在饮食上注意吧，补充铜元素。对于儿童白斑患者来说，补充锌元素甚至比补充铜元素更加重要。
铜元素是黑色素合成的必要物质，它能增加络氨酸酶的活性，促进黑色素的快速合成。所以一谈到白癜风食疗，就离不开补铜。其实，锌元素的补充也同样重要，都能促进黑色素的合成。而且锌元素还可以刺激免疫细胞快速增殖，加强患者免疫力，让患者能够更好的抵抗外界的不良刺激。
对儿童患者来说，正常生长发育、内分泌等生理过程和生殖系统、免疫系统的发育有着非常重要的作用。缺锌会导致孩子食欲不振、智力发育迟缓、注意力下降、指甲发白有倒刺等，不利于孩子的成长。儿童正处于生长阶段，对于锌元素的消耗比较快，而患了白癜风又会加剧微量元素的缺乏，所以从食物中补充锌元素十分重要。
补充锌、铜等微量元素，可以常吃这四类食物：
1、多吃瘦肉、牛肉等。瘦猪肉、牛肉不仅含有大量补充优质蛋白质，还能补充矿物质营养物质如锌、铁、铜等。所以建议儿童白斑患者多吃瘦肉，能促进生长发育，也能加快白斑恢复。
2、动物肝脏。动物肝脏中也含有丰富的微量元素锌、铜等，建议家长可以适量给孩子食用。但要注意不能吃太多，毕竟是动物重要的代谢器官。
3、贝壳类。说到补锌，贝壳类食品必须当仁不让，像牡蛎、生蚝、蛤、蚌等贝壳类产品中所含的锌元素含量都比较高。
4、坚果类食品。无论是核桃还是开心果，再或是花生，各种您常见的坚果中也含有丰富的矿物质锌元素，这些食物对白癜风的治疗也有好处。但是坚果每天一把就够了，吃多了也会对肠胃造成负担。
济南天大白癜风医院提醒：微量元素身体不能自己合成，只能通过食物补充。饮食对孩子生长发育十分重要，对于白斑治疗亦然，家长在这方面需要多注意。
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