白癜风是常见的皮肤病，其病因复杂，治疗时间偏长，所以生活中患者可以通过一些辅助治疗的方式来促使白癜风更快恢复，晒太阳就是其中之一。
适当的日晒对病情的恢复是十分有帮助的，但照射不当同样会对病情带来不利影响，阳光暴晒也是诱发白癜风的原因之一。那么，白癜风患者该怎样晒太阳?
稳定期的患者，一般可以每天从10~15分钟开始，视照射后的反应，逐步增加照光时间。
日晒的时间应随季节而调整，秋、冬、春，阳光不太强烈的季节，可选择中午时分照射，时间可略长，照射时应打开窗户。
春末、夏季时阳光强烈，可选择上午和傍晚照射，如在中午照射应缩短照射时间，增加次数，以免晒伤。
发展期或长时间的暴晒，会加重病情，这是由于暴晒会引起黑色素细胞功能亢进，使黑色素细胞大量消亡，从而导致黑色素不能正常合成。
还有一种说法，阳光暴晒会合成大量抑制黑色素的中间物质，这种物质会对黑色素细胞造成伤害，从而诱发白癜风。
但是白癜风患者不需要谈光色变，日常生活中一般不需要特别防晒，跟正常人无异。
但是当阳光强烈又需要出门，外出需要去海边或高原等紫外线强烈的地区时。就需要适当增加防晒霜、遮阳伞、衣物遮盖等防晒措施，做好防护工作。
凡事都有两面性，虽然阳光暴晒对病情不利，还是诱发白癜风的病因之一。但适当的阳光照晒对病情却是十分有利的，可以促进黑色素合成，提高黑色素细胞活性，增加药物效果，缩短疾病进程。
长按下方二维码，扫描关注我院公众号
点击免费咨询皮肤专家
如果您对"白癜风患者该怎样晒太阳？"有疑问，可以咨询在线专家
