如何预防冬季白癜风复发

　　冬季白斑正式进入稳定期，很多患者总以为白斑好了，其实并不是这样，冬季白斑会进入休眠状态，如果冬季不持续治疗，春季病情就会发展迅速无法控制，白癜风患者除了需要做好科学有效的治疗之外，还应注意做好日常的饮食，睡眠，各方面的身心调节工作，良好的身体状态有利于白斑病情快速恢复。

　　第1招：科学膳食搭配

　　秋冬季节由于环境的改变，大多数患者会出现免疫下降，这时候合理的饮食搭配就极为重要了，它不但能起到提高免疫，还能起到促进黑色素生长的作用，合理的搭配饮食，对于白癜风的治疗也至关重要。

　　第2招：合理增加运动

　　由于气候变冷，人体的血液循环也会慢下来，适量的运动可以促进血液的流通，加速黑色素在病灶处的移行，促进药力的吸收，对治疗更为有利，同时适量的运动还能增强人体自身的免疫。在运动时，患者要选择柔软舒适的衣服，避免衣物在病灶部位的摩擦。运动要适中，透支体力的运动对白癜风康复是不利，也不提倡的。

　　第3招：控制病情发展

　　并不是说所有的患者在秋冬季都会进入稳定期。每个人的体质不同，白斑发展反应也会不同，也有一些患者在秋冬季会出现白斑扩散的情况。但在秋冬季节对控制病情发展，使白斑区域不再扩展相对更为容易，也更加的快速，因此秋冬季节及时治疗，可以快速控制病情，使白癜风彻底康复。

　　第4招：先治暴露部位

　　秋冬节衣服增多，患者暴露在外的皮肤减少，这时建议患者可以采用暴露部位先治的形式，在暴露白斑康复的情况下患者更容易树立信心，愉悦的心情对白斑的康复极为有利，可以加速白癜风的康复。

　　第5招：综合全面治疗

　　秋冬季节切不可因白斑稳定，暂停治疗;更不可在不明病因的情况下盲目治疗。患者首先要明确病因，其次根据病情发展科学的分期、分色、分型，采取多种方法综合全面治疗，这样才能彻底治疗病根、彻底康复，愈后防复发的目的。

　　【温馨提示】：白癜风治疗需持续，切不可因为暂时稳定就放弃治疗，时断时续的治疗只会让康复的时间拖延，及时、持续治疗是秋冬白癜风治疗至关重要的因素。希望白癜风朋友们抓住秋冬稳定期，合理治疗，早日康复!