白癜风在治疗中这些东西“缺”不得！

　　大多数患者都知道，白癜风是一种由黑色素脱失引起的慢性皮肤疾病，所以日常生活中多食用一些补充黑色素的食物是有必要的。而日常生活里白癜风除了缺“黑”补“黑”以外，那么，下面由济南天大白癜风医院专家讲解，还有那些东西在治疗中也是“缺”不得的？

　　1、“营养”缺不得

　　白癜风发病可能身体也会缺乏某些物质，这就需要患者坚持正常饮食，保证营养充足，所以在日常生活中患者平时可以多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、奶、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。尽量少吃辛辣刺激性和富含维C的食物。身体必要的营养“缺”不得，但不可盲目进补和忌口。

　　2、“睡眠”缺不得

　　睡眠不足也是诱发白癜风发病的一个原因，特别是现在炎热的天气，使人睡眠减少，而睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响，新陈代谢、内分泌功能也会影响到治疗效果，因此患者在日常生活应当多加注意合理作息。保证良好的睡眠质量，并积极接受治疗。

　　3、“乐观”缺不得

　　白癜风患者的情绪和精神因素对他们身体的神经免疫系统有很大的影响，如果长期沉浸在紧张、焦虑、沮丧、失落等悲观的情绪中，会对身体的神经免疫系统造成很大的伤害，造成免疫系统紊乱，影响黑色素的合成再生，这样也会导致白癜风的白斑扩散。所以，白癜风患者应该注意调节自己的情绪，保持乐观积极的态度，积极的面对白癜风的治疗。

　　4、“养护”缺不得

　　白癜风患者要保护好皮肤，患者患上白癜风之后，皮肤的抵抗能力会下降，很容易受到外界因素的影响，一旦受到影响就很容易出现同形反应的现象，所以白癜风患者在日常生活和工作中要注意防晒，避免外伤，避免冻伤、烫伤等外伤，受伤之后应该及时处理，尽量穿宽松舒适的衣服减少对皮肤的摩擦，防止白癜风复发和扩散。还有平时多加注意皮肤保养，这样的情况可以一定程度有助于病情好转。

　　5、“运动”缺不得

　　锻炼能够减轻精神压力，有助于患者的病情的好转。需要指出的是患者要依据自己的病情适当的挑选运动方式不可过激。合理的锻炼对于白癜风患者的病情来说是有一定作用的。适量的散步、瑜伽等适量运动不仅可以提高患者机体免疫，还能够帮助病情恢复。

　　济南天大白癜风医院温馨提示：以上的“缺”不得在白癜风的治疗过程中只能起到辅助作用，并不能真正解决白癜风问题。所以白癜风治疗还是需到正规的专业医院进行诊断，并制定适合患者病情的治疗方案，接受系统、科学治疗，以免产生难以想象的后果。只有做到对症治疗，并进行科学系统的治疗，才能达到早日康复的目的。