时光匆匆流过，又到一年一度的‘开学季',又一届新生即将进入新的学习阶段,而军训则成为了,开学季的集体记忆。说到军训，不只有雄赳赳的飒爽军姿，还有日晒和流汗，这对于很多学生白癜风患者来说是个难题。那么，白癜风患者是否能参加军训？
开学前，我们收到不少学生白癜风患者关于军训的疑问。济南中医白癜风医院专家指出，如果白斑在面部、四肢、颈部等暴露部位的患者是不宜参加军训的。
初秋的紫外线还是比较强烈的，白癜风患者对于紫外线的防御能力远远低于常人，若是在炎热的户外连续暴晒十几天，很容易因为晒伤加重病情，所以学生白癜风患者最好可以提前申请不参加军训。
如果必须要参加军训，也要做到以下几点：
1注意防晒
过度的紫外线照射会使黑色素细胞功能亢进，酪氨酸及多巴氧化的中间物质遭受破坏，使黑色素被破坏，或者是因为细胞合成黑色素的中间物质过度产生或积聚，损伤黑色素细胞，从而发生白斑或加重病情。所以白癜风学子要做好防晒工作，可以提前与老师和教练沟通，尽量不要参与正午阳光下的练习，有意识的避开阳光直射，可以参加晨练或者晚上的拉练。
2适度休息
适度的运动有利于白癜风病情恢复，但是军训的强度还是比较大的，长时间过度运动，会消耗大量体能和体内微量元素，更容易发生体力透支的情况，这对身体和病情的稳定无疑都是不利的。所以，白癜风学子最好在训练一个小时左右，向教练申请休息以补充体力，养精蓄锐。
3避免受伤
军训时很容易导致受伤、皮肤擦伤等情况，如果处理不当，容易加重病情或者诱发白癜风的“同形反应”。所以，特别是处于进展期的白癜风同学，更要保护好自己的皮肤，在训练时做好防护，避免不必要的身体伤害。
4注意冷暖
初秋的天气早晚温差大，在军训过程中，由于冷热不均极易引发感冒，容易影响病情恢复。所以，白癜风患者要注意及时更换被汗水浸湿的衣物，注意适度增添衣物，同时保证正常休息时间和饮食营养，可有效防止感冒的发生。
白癜风确实给学生患者的学习生活带来了诸多的不便，为了更好的融入学校群体生活，在此建议白癜风患者及时治疗，早日走上康复之路。
开学已经进行倒计时，接下来孩子们要全身心投入到学习当中，加上开学后时间没有假期自由，很多学生白癜风患者及其家长就容易中断治疗。
白癜风是一种慢性顽固性皮肤疾病，对于病情的治疗需要持之以恒，连续进行，特别是在暑假取得了一定治疗效果的患者，此时中断可能导致前功尽弃。
温馨提示
白癜风是一种顽固的皮肤疾病，广大的白癜风患者朋友一定要引起高度重视，正确对待，早发现早治疗！这样才能够使病情早日康复。白癜风治疗过程中，错误的认识只会使患者离治愈越来越远。因此，面对白癜风，需要患者摆正心态，正确认识病情，坚持积极地治疗，相信病情终能康复！
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