如何避免引起白斑复发和扩散呢？
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随着气温逐渐升高，白癜风患者要极为注意。因为，患者出汗较多，加上高温炎热、紫外线照射增强、生活中的饮食、不规律的作息等因素都是刺激白癜风复发的重要因素，令人防不胜防。那么，面对变化万千的气温，患者该如何做好防治措施，避免引起白斑复发和扩散呢？
1、做好防护措施
随着阳光比较强烈，白癜风患者应尽量避免强光曝晒，特别是在正午阳光“毒”的时候，尽量避免外出。如果必须外出要做好相关的防护措施，能随身带一把遮阳伞。
2、避免强烈阳光
对于人来说，虽然适当的紫外线照射有利于皮肤黑色素的形成，但是夏季阳光强烈，皮肤接受大量的紫外线照射，黑色素细胞便会大量的遭到破坏，加重了皮肤的损害。所以，夏季白癜风患者一定要避免长时间及强烈的阳光照射。
3、避免大量出汗
高温会使白癜风患者大量出汗，胸闷气短，浑身乏力。严重者会出现中暑的症状，这样就会加重白癜风的病情。而且大量出汗的同时会带走体内大量的电解质和微量元素，汗液里无机盐等其他杂质对皮肤的刺激也会导致白癜风的发作。
4、积极配合，科学调理
除了要积极配合医生治疗外，科学的饮食，注意生活起居，有助于提高治疗效果。日常生活经验也表明，富含维C、过酸、过辣的食物，以及羊肉、虾、蟹等“热性”或“发物”也可影响病情与治疗效果，不利于疾病的康复，应加以注意。
5、正确认识白癜风
白癜风是一种影响容貌的疾病，许多人患白癜风后往往不能正确认识，容易出现悲观、消沉、紧张、抑郁、沮丧、恐惧的心理，有的甚至寝食不安。凡此种种情绪都不利于疾病的康复，应该正确认识白癜风。
济南天大白癜风医院温馨提示：当得知患上白癜风后，一定要保持冷静的头脑，切勿盲目就医，不要盲目使用药物，每一位白癜风患者的病因，病型，体质不同，需要对症下药，建议及时到正规专业的医院接受科学治疗，积极配合医生，找到发病诱因，全面分析病因的基础上，针对不同患者的病因、体质、年龄、发病部位，分型、分期、分色等综合方面的考虑，另外必须要检测出黑色素缺失诱因及白斑部位黑色素缺失程度，对因对症的治疗，才能取得较好效果。
【祛白小贴士】：济南天大白癜风医院是山东省以“黑色素快速激活术”治疗白癜风的医院，同时也是国家重点白癜风科研诊疗基地。经过多年对白癜风的临床研究，解决了白癜风久治不愈、反复发作的难题，目前已有近七万例白癜风患者在此得到了治疗。2018年济南天大白癜风医院被山东电视台《生活帮》栏目指定为“山东省儿童青少年白斑白点免费筛查定点医院”和“山东省白癜风免费救助定点医院”。如果您还有其他白癜风的疑问，可直接拨打咨询热线：0531-67896811咨询或点击在线专家，专家会一对一为您分析解答！
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