千万不要轻视自由基对白癜风重要性！

　　在白癜风患者的病因及病理分析中，我们常会见到“自由基影响人体黑色素的合成”，很多患者不明白什么是自由基？它又是如何影响白癜风的？今天小编就这一关键词为大家答疑解惑。

　　自由基：是指机体氧化反应中产生的有害化合物，且具有强氧化性，可损害机体的组织和细胞，进而引起各种慢性疾病及衰老效应。而造成自由基大量生成的原因大多源于组织细胞的新陈代谢，以及各种外界因素，比如环境污染、工作压力、睡眠质量、生活习惯、膳食均衡等等。

　　自由基是如何影响白癜风的发病与治疗的？

　　自由基对人体攻击的途径是多方面的，既有体内的，也有外界的，既可在患者机体深层引起突变，也可在患者皮肤表层引发疾病。

　　1、自由基在体内的含量有一定的标准，如果超过这个标准，自由基就会很活跃，很容易会失去控制，从而造成体内的正常代谢过程被破坏，最终会诱使白癜风等疾病的诞生，或者导致白癜风病情加重。

　　2、人体内的氧自由基，其细胞毒性会引发细胞、组织损伤。在人体氧化反应过程中，氧自由基平衡一旦破坏，就会释放有害物质，造成组织损伤的恶性循环。如果这个恶性循环发生在表皮，即在黑素细胞和角质形成细胞之间，便有可能引发白癜风等疾病。

　　综上所述，通过干预人体内自由基的平衡关系，对白癜风的防治有很大的作用。那么，白癜风患者应该如何应对自由基的攻击？

　　专家指出：抗氧化剂，对机体细胞有优良的防御作用，能够帮助捕获并中和自由基，从而祛除自由基对人体的损害。因此患者只需要摄入足够的抗氧化剂，保持住自由基的平衡。

　　而中医认为，食物是最有作用的抗氧化剂。因此，推荐白癜风患者常食鲑鱼、葡萄干、坚果、燕麦等，它们所含有的维生素、氨基酸，在自由基进入体内之前便可将其可阻断，而且常吃对神经衰弱和过度疲劳也有较好的补益作用。还有很多中草药植物中的有效成分也是天然抗氧化剂，例如银杏黄酮、甘草黄酮、黄芪、丹参、银杏、射干、茯苓、枸杞、人参等。

　　总之，自由基是最隐蔽、最具攻击力、影响人类健康的敌人，生活中谁也无法逃避自由基的包围和夹击，而白癜风的发病，也与体内自由基超标或机体清除自由基能力的下降等因素有着密切关系。因此，在生活中只有不断降低自由基对身体产生的危害，维持自由基的动态平衡，才是有效预防和治疗白癜风的根本所在。

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