这种食物对白癜风患者居然有这样的功效，以前真是小看了！

　　蜂蜜是蜜蜂在花朵中采的花蜜，并在蜂巢中经过充分酿造而成的天然甜物质。是一种非常滋补的营养物，气味清香浓郁，味道纯正甜美。

　　蜂蜜中的果糖和葡萄糖是单糖，不需消化就能直接被人体吸收，对男女老少都有很好的保健作用。在当下时节常常服用蜂蜜，可以防止秋燥对人体的伤害，起到润肺、养肺的作用。并且《本草纲目》记载：“蜂蜜有五功：清热、补中、解毒、润燥、止痛。”

　　对于白癜风患者来说适量服用蜂蜜好处多多！

　　增强身体免疫力

　　蜂蜜是我们常见的一种食物，其营养丰富。据分析，蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及天然果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等。

　　这些营养物质在相互作用下可以提高机体的免疫力以及抵抗力的双重功效，从而更加有效的保护人体健康。尤其是对于白癜风患者而言，多喝些蜂蜜水可增强体质，同时还能促进病情的恢复。

　　蜂蜜中铜元素丰富

　　蜂蜜中正好包括丰富的矿物质铜元素。研究发现，铜元素在人体内参与酶系统的催化功能，在黑色素的合成代谢过程中起着重要的作用。如果缺少铜元素，体内酪氨酸酶的活性就会降低，从而阻碍黑色素不能正常生成，甚至造成黑色素完全缺失，终形成白斑。

　　在日常生活中，白癜风患者应该适当补充含铜的食物，除了蜂蜜还有银耳、木耳、猪肝、芝麻、花生等。

　　有效改善失眠症状

　　白癜风患者因为受疾病的困扰，心理上会承受着极大的压力，尤其是病情严重的患者，往往存在失眠的情况。我们都知道长期的失眠或是睡眠状况不佳时，会导致内分泌紊乱等亚健康表现，对于白癜风患者而言，失眠将可能诱发白癜风的扩散。

　　而蜂蜜中含有的葡萄糖、氨基酸、磷、钙等物质可以滋养神经系统，调节和改善神经系统的功能，帮助神经系统更好的运作。其他物质还能滋润大脑神经，抑制大脑的思维活动，帮助你快速入睡，缓解疲劳，改善睡眠质量。

　　食用蜂蜜需注意搭配

　　适当喝蜂蜜可以调节身体机能，对健康十分有益，建议患者在吃的时候注意与其他食物的搭配食用，牛奶与蜂蜜同时食用效果好。

　　用牛奶加蜂蜜补充的维生素、氨基酸、矿物质等健康物质也更全面，对于二者的分子结构不会相互抵抗，而是能很好地结合，有效提高血红蛋白的数目，并产生酵素来分解体内有害菌，起到活化细胞的作用。不过，牛奶和蜂蜜不能高温煮沸，否则破坏其营养成分、降低营养效果。搭配时的分量可以因人而异，但要坚持吃，最好是每天适量食用。

　　但是食用蜂蜜时不宜与豆浆同食，虽然豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜中含少量有机酸，但在两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。

　　【祛白小贴士】：济南天大白癜风医院是山东省以“黑色素快速激活术”治疗白癜风的医院，同时也是国家重点白癜风科研诊疗基地。经过多年对白癜风的临床研究，解决了白癜风久治不愈、反复发作的难题，目前已有近七万例白癜风患者在此得到了治疗。2018年济南天大白癜风医院被山东电视台《生活帮》栏目指定为“山东省儿童青少年白斑白点免费筛查定点医院”和“山东省白癜风免费救助定点医院”。你可以点击这里直接在线咨询值班的医生，添加医生微信【TD18596080156】查看白斑恢复案例和白癜风日常防护。