石榴、柿子...金秋美食那么多，白癜风患者能吃吗？

　　金秋十月，各种瓜果都陆续上市，比如石榴、柿子等等，且秋季气温较低，不像夏季那样容易让人食欲不振，适宜的温度搭配各种美食。所以，秋季可能是广大吃货最喜欢的季节了。

　　石榴：禁食！

　　石榴果实营养丰富，本身含有大量维C，其维C含量甚至是苹果、梨还要高出1~2倍。所以，像石榴这样高维生素的水果白癜风患者是尽量不要食用的，以免导致病情加重。

　　柿子：少吃或不吃！

　　如果以100g水果的维生素C含量来计算，每100g柿子含30mg的维生素C，相较于水蜜桃、草莓这种超高含量维生素C的水果来说，柿子已经不算多了，但是还是比较高了，白癜风患者应尽量不食或少食。（这里所说的柿子包含脆柿子和软柿子两种，它们主要是口感食用方式的差别，其他营养成分等并无区别。）

　　茭白、莴笋：少吃或不吃！

　　作为秋季的时令蔬菜，香脆可口的茭白、莴苣是不少人的日常所爱，但是由于它们都属于中医所标注的“发物”类，容易诱发旧病，加重新病。而白癜风属于易复发的皮肤病、更容易因饮食等诱因导致扩散、加重病情。

　　这么多时令蔬果都是白癜风患者不能吃的，那么白癜风患者能吃、宜吃什么呢？

　　秋季干燥。患者在饮食方面要注意多吃一些清润、温润为主的食物，比如：核桃、糯米荸荠、甘蔗、秋梨、苹果、葡萄、芝麻、蜂蜜等，都是此时调养佐餐的胜品。

　　在秋分时节，白癜风患者可适当多吃些辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬，特别是白萝卜、胡萝卜。秋分养生白癜风患者以多吃“辛酸”果蔬为主。

　　温馨提示：

　　白癜风的治疗中，日常的饮食注意也起着重要的作用，同时，白癜风的护理不容忽视，治疗也不能松懈，只有坚持治疗，才可以早日摆脱疾病。

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