白癜风复发率高 7个方法助你预防复发！

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　　白癜风的白斑在发病之后非常的难治，一旦治好也不是万无一失的，只要患者护理不当白癜风的白斑还会复发，复发之后的白癜风扩散的速度也非常的快，会让白癜风患者再次经历白癜风的治疗的痛苦过程。
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　　患者千万不要以为，白斑消失了，就表示白癜风痊愈了。进过临床的试验证明，即使白癜风的病情治好后，患者也应该坚持巩固一段时间，是黑色素细胞的功能能彻底的恢复，这样才能保证白癜风完全被治愈，降低白癜风的复发几率。所以，患者在白斑消失后也要坚持的巩固治疗和及时的复诊，随时和医生沟通病情的变化情况，这样才能保证白癜风不再复发。

　　怎么预防白癜风复发？

　　1、避免紫外线的照射:若长时间暴露在在外线下，务必要做好相应的防护措施，有资料显示，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。

　　2、积极乐观:在生活中，要学会缓解来自生活、工作各方面的压力，劳逸结合，注意保持积极乐观的情绪，避免不良情绪诱发白癜风的出现，或加重疾病症状。

　　3、合理饮食:日常要限制喝酒，少吃辛辣刺激性食品、少吃含维生素C的食品。

　　4、适量运动:白癜风患者要适量运动有助于增强免疫力，应适量进行运动，进行晨练时尽量要选择空气清新的场地，减少有害气体的吸入。

　　5、减少有害食物的摄入:在食用水果、蔬菜之前必须要反复清洗，如时间允许，洗干净以后，好在水中泡一段时间，再食用，这样可以有效减少有害物质摄入。

　　6、做好防护:皮肤很容易受到侵害，白癜风患者应注意工作环境的安全卫生，减少化学物质的接触，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物的次数。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，会造成人体多系统、多脏器造成损伤，应及时通风。

　　7、减少有害物的接触:尽量不要接触有害的物质，以及其他化工原料，必须接触也要做好保护措施。对于新装修的房屋，好在通风一段时间以后在入住，如此可以避免有害物质的伤害。

　　如果白癜风患者的病情一旦复发了，之前的治疗方法并不一定也适用于复发的白癜风治疗，所以患者还是要通过全面的检查，正确的认识自己的病情之后，在采取合适的治疗方法治疗，这样才能更好的治疗白癜风。
　　【祛白小贴士】：治疗白癜风是一个漫长的过程，患者除了要积极面对治疗，在治疗的过程中也要做好相关的护理工作，尤其是在饮食上，尽量不要食用辛辣刺激的食物，以免刺激病情，导致白斑扩散，这样治疗的难度也会越来越大。您如果有任何“白斑、白点”方面的问题，都可通过线上方式与济南天大白癜风医院医生在线交流沟通，点击【在线咨询】我们的医生及咨询人员会竭诚帮您解答。添加医生微信【TD18596080156】查看白斑恢复过程图！