白癜风患者在康复后如何保养呢

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　　白癜风是生活中常见多发的因黑色素脱失而导致的皮肤疾病，此病十分顽固，难治疗，易复发，让患者们很是头疼，尽快治好白癜风是所有白癜风患者的愿望，因此在生活中就需要积极做好保健措施，那么，白癜风患者在康复后如何保养呢?

　　一、调节精神，稳定情绪：1、保持乐观开朗的心情，避免忧郁、暴躁、伤心等不良情绪影响。2、建立良好的生活规律，避免身体生物钟紊乱、内分泌失调。3、注意休息的同时也要做适当的锻炼。

　　二、调整饮食，在忌口的同时也要补充营养：1、多食豆类坚果、坚果类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。2、海鲜一定不要吃，还有一定不要喝酒抽烟。因为此类东西引起白癜风病情加重或复发的例子有很多。3、避免维生素C的吸收过量，少吃富含维生素C的食物，比如说西红柿啦!4、辣的东西和刺激性的食物也不要多吃，尽量不吃。5、小孩子不能过分偏食、挑食。6、常用铜筷铜碗吃饭，补充铜元素。

　　三、使患处皮肤避免伤害：1、要穿宽松的衣物，尤其是内衣不可买过紧的、腰带也不要系太紧。尽量避免局部皮肤受损。要穿棉质衣服。2、洗澡时不要用力搓洗患处皮肤。3、不要长时间戴皮手套和穿胶鞋，这些东西常引起局部脱色引发白癜风。4、不要再烈日下暴晒，注意适当护理。5、有湿疹、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。6、患病治疗期间不要再患处涂抹刺激性外用药。

　　要想尽快治好白癜风，患者们平时就应积极了解白癜风的相关知识，特别是白癜风的诱发因素，了解了白癜风的诱因后，才可对症用药治疗，而不再盲目的进行治疗。
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