【开学季】送给白癜风患者的军训攻略！

　　又是一年开学时，

　　又到一年“军训季”。

　　开学伊始，

　　不少同学面对的第一堂课便是——军训。

　　有人说，军训就如同一场登山旅行，

　　过程虽然艰苦，汗水伴随一路，

　　但坚持下去登到山顶，

　　便会邂逅别样的风景。

　　“1—2—1，1—2—1……”站军姿、走正步、练队列、叠“豆腐块”，青葱的学生岁月，军训成为了很多高中生、大学生的集体记忆。可是，在这群新面孔中有这样一些与众不同的孩子，花白的皮肤让他们在学习、成长中比其他孩子都遭遇更多的烦恼，他们就是——白癜风患者。

　　那么，白癜风患者可以参加军训吗？有哪些注意事项呢？

　　注意：白癜风患者军训攻略来啦

　　专家指出，因内外因素及学业压力，白癜风发病率有不断升高和年轻化趋势，学生成为发病重要群体。新生开学军训需注意以下几点：

　　尽量减短军训时间

　　患者在军训时很难保证自己晒太阳有没有过度，而且军训容易发生体力透支的情况，这对身体和病情的稳定无疑都是不利的。所以尽量减少自己的军训时间，尽量不要参加在大晴天下阳光暴晒等练习。

　　注意防晒

　　日光中紫外线照射皮肤后可提升黑色素细胞的功能，增强酪氨酸酶活性，促进黑色素合成。

　　但白癜风患者本身免疫遭到破坏，强烈日晒很容易晒伤皮肤，也会加速黑色素消耗使黑素细胞中堆积大量有毒物质（毒性黑素），酪氨酸酶供应不足，对细胞造成损伤，严重者导致白斑扩散。

　　尽量减短军训时间

　　军训难免要做大量的运动，这很容易导致受伤，白癜风同学在军训时要避免“挂彩”哦。特别是处于进展期的白癜风同学，更要保护好自己的皮肤，以免诱发白癜风“同形反应”。

　　白癜风新生注意事项

　　治疗白癜风要趁早，目前，通过个性化、精细化、规范化的科学治疗，合理用药，已帮助众多患者祛除白斑，重新回归正常生活。另外，白癜风学子应注意以下事项：

　　抓紧治疗、坚持治疗

　　开学季，很多学生患者及其家长忽视了白癜风的治疗或者是中断治疗，这些都是不可取的。白癜风治疗一定要持之以恒，不能半途而废。早发现早治疗，早康复。

　　千万不要熬夜学习

　　白癜风患者一定要保持良好的作息习惯，否则很容易使病情反复无常，对患者身心健康造成很大的伤害。即使学习任务再重，也要早睡早起，多休息，不熬夜。

　　军训是一件有意义的事情，白癜风患者要根据自己的身体情况进行，不要为了强留这份回忆，而给自己的健康带来负担。希望白癜风患者们都能安心、健康地踏入学校，开始新的校园生活。

　　天大小贴士

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